Βρώμικη μύτη αλλά μύτη ρέει; Ποιος θα μπορούσε να είναι ο λόγος και πώς να το αντιμετωπίσουμε?

Θεραπεία

Η ρινική συμφόρηση χωρίς ρινίτιδα (αλλιώς αναφέρεται ως «ξηρή ρινική συμφόρηση») είναι οι τυπικές αισθήσεις ενός ατόμου για φλεγμονή και πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά πολύ πιο επικίνδυνη από ένα κοινό κρυολόγημα με αφθονία μύξου και σε πολλές περιπτώσεις είναι ένδειξη σοβαρών ασθενειών των οργάνων ΩΡΛ..

Τις περισσότερες φορές, μια κατάσταση στην οποία η μύτη είναι μπλοκαρισμένη, αλλά δεν υπάρχει ρινική καταρροή, εμφανίζεται με ερεθισμό ή τραύμα στη βλεννογόνο μεμβράνη των ρινικών διόδων. Το γεγονός είναι ότι με την τυπική ιογενή, αλλεργική και βακτηριακή ρινίτιδα, δύο αντιδράσεις ξεκινούν αμέσως: φλεγμονή, ως απόκριση στη δραστηριότητα μολυσματικών παραγόντων και απελευθέρωση μεγάλης ποσότητας βλέννας, με την οποία τα υπολείμματα βακτηριακών κυττάρων και βιριόντων απομακρύνονται από φλεγμονώδεις ιστούς.

Γιατί δεν υπάρχει μύξα, αλλά η μύτη είναι μπλοκαρισμένη?

Καταλαβαίνουμε γιατί η μύτη εμποδίζει συνεχώς, ακόμα κι αν δεν είστε άρρωστοι. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που είναι πιο πιθανό να οδηγήσουν στην εμφάνιση ενός τέτοιου δυσάρεστου συμπτώματος, ο κύριος μεταξύ τους είναι οι εξής:


  1. 1) Λοιμώδης ρινίτιδα. Η παθολογία αναπτύσσεται ως επιπλοκή στο πλαίσιο της ιογενής ρινίτιδας. Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται σοβαρή ιατρική θεραπεία της ρινικής συμφόρησης χωρίς κρυολόγημα..
  2. 2) Αλλεργική μορφή χρόνιας ρινίτιδας. Οι άνθρωποι μπορούν να υποφέρουν από μια τέτοια ασθένεια όλο το χρόνο. Αντιμετωπίζουν συνεχή συμφόρηση, από την οποία οι σταγόνες δεν βοηθούν. Τις περισσότερες φορές, οι αλλεργίες εμφανίζονται λόγω προϊόντων, μαλλιών ζώων, σκόνης και χνουδιού..
  3. 3) Εποχιακή αλλεργική ρινίτιδα. Διαφέρει από τη χρόνια συχνότητα εμφάνισης. Τις περισσότερες φορές, η έναρξη της νόσου σχετίζεται με την έναρξη της περιόδου αλλεργίας, για παράδειγμα, όταν ανθίζουν λουλούδια.
  4. 4) Γεμίζει τη μύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες που μεταφέρουν ένα μωρό συχνά παραπονιούνται για τέτοια προβλήματα. Στην ιατρική, υπάρχει ακόμη και μια έννοια που δεν χαρακτηρίζεται επίσημη, «ρινίτιδα εγκύων γυναικών». Συνήθως, το πρήξιμο των βλεννογόνων αυξάνεται το βράδυ και τη νύχτα. Γιατί λοιπόν μια έγκυος γυναίκα γεμίζει τη μύτη της; Η εμφάνιση του συμπτώματος οφείλεται σε αλλαγές στο γενικό ορμονικό υπόβαθρο, ως αποτέλεσμα των οποίων το υπερβολικό υγρό συσσωρεύεται στον ενδοκυτταρικό χώρο των βλεννογόνων, η παρουσία των οποίων προκαλεί πρήξιμο.
  5. 5) Αδενοειδή. Εάν ένα άτομο έχει φλεγμονή αδενοειδών, τότε αυτό θα οδηγήσει σε ρινική συμφόρηση, ο αεραγωγός στο λαιμό θα μπλοκάρει επίσης μερικώς.
  6. 6) Πολύποδες. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να συνοδεύεται από μια μικρή ποσότητα έκκρισης υγρού, αλλά μερικές φορές προχωρά χωρίς αυτήν. Εάν τα νεοπλάσματα γίνουν πολύ μεγάλα, ασκούν πίεση στον βλεννογόνο και τον ρινοφάρυγγα.
  7. 7) Ιγμορίτιδα. Παρά το γεγονός ότι αυτές οι ασθένειες χαρακτηρίζονται από τη συσσώρευση πυώδους μάζας στην περιοχή των κόλπων, η βλέννα δεν εκκρίνεται στις περισσότερες περιπτώσεις. Τις περισσότερες φορές, η συμφόρηση δεν είναι το μόνο σύμπτωμα, πονοκεφάλους, γενική αδυναμία, πόνος στο μέτωπο μπορεί επίσης να εκδηλωθεί..
  8. 8) ρινική καταρροή. Μερικές φορές ένα άτομο βιώνει ένα αίσθημα συμφόρησης λίγο πριν ξεκινήσει η ίδια η καταρροή. Συνήθως, η μύτη εκπέμπει ένα μυστικό λίγες μέρες αργότερα..
Οίδημα της βλεννογόνου μεμβράνης και συμφόρηση προκαλεί σχεδόν οποιαδήποτε σοβαρή αλλεργία. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, αυτή η διαδικασία συνοδεύεται από καρδιακές αρρυθμίες και ασφυξία. Τα επικίνδυνα αλλεργιογόνα περιλαμβάνουν τσιμπήματα εντόμων, ορισμένα τρόφιμα και φάρμακα..

Λόγω του οποίου βάζει συνεχώς τη μύτη του χωρίς κρύο?

Εάν η κατάσταση είναι πιο σοβαρή και η συμφόρηση είναι συνεχής, η αιτία πρέπει να αναζητηθεί βαθύτερα και να μην αναβληθεί μια επίσκεψη στον ειδικό του ΩΡΛ.

Σε ενήλικες και παιδιά, ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει τα ακόλουθα προβλήματα:


  • πολύποδες;
  • ανατομική καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
  • ενδοκρινική αποτυχία.
Οι δύο πρώτοι λόγοι εξαλείφονται χειρουργικά και ο δεύτερος αφορά τον διορισμό πρόσθετων εξετάσεων και ορμονικής θεραπείας. Εάν η συμφόρηση σας διώκει για αρκετές εβδομάδες, μην το αντέχετε - επικοινωνήστε με έναν ειδικό που θα κάνει μια ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Ποιος είναι ο κίνδυνος αυτής της κατάστασης;?

Ο κύριος κίνδυνος συνεχούς φλεγμονής του ρινικού βλεννογόνου είναι η ατροφία του, η παραβίαση ορισμένων λειτουργιών και η ανάπτυξη δευτερογενών χρόνιων παθήσεων. Μερικές φορές, λόγω της συνεχούς ρινικής συμφόρησης, μπορεί να αναπτυχθούν μη αναστρέψιμες αλλαγές στη βλεννογόνο μεμβράνη και τους γύρω ιστούς. Για παράδειγμα, συχνά μετά από παρατεταμένο πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης, η αίσθηση της όσφρησης διαταράσσεται, σε ορισμένες περιπτώσεις ένα άτομο την χάνει εντελώς. Μαζί με τη ρινική συμφόρηση, μπορεί να αναπτυχθεί μέση ωτίτιδα και απώλεια ακοής..

Η χρόνια αλλεργική ρινίτιδα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη βρογχικού άσθματος. Μια συνεχής διαταραχή του ύπνου λόγω ρινικής συμφόρησης είναι η αιτία της χρόνιας κόπωσης και της ανάπτυξης νευρικών παθήσεων - κατάθλιψη, νεύρωση, απάθεια. Κοινές συνέπειες της συνεχούς ρινικής συμφόρησης είναι η ανάπτυξη φλεγμονωδών ασθενειών του ρινοφάρυγγα και των οργάνων ακοής:


  • Φαρυγγίτιδα;
  • Λαρυγγίτιδα;
  • Πονόλαιμοι
  • Eustacheite;
  • Ωτίτιδα.
Διαταραχές του κυκλοφορικού στην περιοχή της κεφαλής, λόγω των οποίων μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα ρινικής συμφόρησης χωρίς ρινική καταρροή, μπορεί να είναι ένα σημάδι αθηροσκλήρωσης ή άλλων αγγειακών παθήσεων. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός πρέπει να πει ότι, μαζί με τη ρινική συμφόρηση, το κεφάλι συχνά πονάει. Όσο πιο γρήγορα ο ασθενής και ο γιατρός συνειδητοποιήσουν τα συμπτώματα, τόσο πιο γρήγορα θα είναι δυνατόν να ξεκινήσει η κατάλληλη διορθωτική θεραπεία και να αποφευχθούν θανατηφόρες επιπλοκές.

Τέλος, η συνεχής συμφόρηση της μύτης σε ένα παιδί είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να αναπτυχθεί διαταραχή ακοής σε ένα παιδί και μπορεί να συμβεί διανοητική καθυστέρηση. Στην πράξη είχα ένα τυπικό παράδειγμα: ένα κορίτσι είχε έναν σπόρο στη μύτη της για δύο χρόνια, λόγω του οποίου αναπτύχθηκε η μέση ωτίτιδα, η ακοή της ήταν μειωμένη και το παιδί άρχισε να υστερεί από τους συνομηλίκους του στην ανάπτυξη.

Τι να κάνετε στο σπίτι?

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να δημιουργηθούν συνθήκες που θα διευκολύνουν την αναπνοή στην εργασία και στο σπίτι. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται:


  • αερισμός του δωματίου?
  • υγρασία του αέρα ·
  • να πεις πολύ
  • εισπνοή;
  • εισπνοή υγρού ατμού.
  • τρώει πικάντικα τρόφιμα?
  • ένα όνειρο με το κεφάλι ψηλά.
  • πλύσιμο της μύτης με ειδικά διαλύματα.
  • ζέσταμα;
  • πίνοντας ζεστά υγρά.
Πώς να ανακουφίσετε τη ρινική συμφόρηση; Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων σύμφωνα με την αιτία της νόσου. Για την ανακούφιση της κατάστασης, χρησιμοποιείται ένα σμιλευμένο μασάζ της μύτης και των φτερών της μύτης. Τα καλά αποτελέσματα δίνονται από μαθήματα γιόγκα, ασκήσεις αναπνοής, φυσιοθεραπεία. Υπάρχουν πολλές συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, που βελτιώνουν την κατάσταση, ενυδατώνουν τον βλεννογόνο. Οι περίπλοκες περιπτώσεις περιλαμβάνουν χειρουργική επέμβαση, χειρουργική επέμβαση με λέιζερ και κρυοτεχνολογία.

Θεραπεία φαρμάκων

Σε κάθε φαρμακείο, χωρίς ιατρική συνταγή, μπορείτε να αγοράσετε τυπικά εργαλεία που βοηθούν εάν γεμίζετε συνεχώς τη μύτη σας χωρίς κρύο. Τι πρέπει να κάνετε για να κατανοήσετε την ποικιλία των ναρκωτικών; Πώς να μάθετε ποια από αυτές θα βοηθήσει σε μια συγκεκριμένη κατάσταση?

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται με βουλωμένη μύτη μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες:


  1. 1) Αποσυμφορητικά ή αγγειοσυσταλτικά. Ικανός γρήγορα, σε 5-10 λεπτά, να απαλλαγείτε από μια βουλωμένη μύτη. Λειτουργούν καλά σε όλες τις καταστάσεις - με αλλεργίες και ρινίτιδα και με φλεγμονή των ρινικών κοιλοτήτων. Οι φθηνότερες και οι πιο αδύναμες είναι σταγόνες με ναφαζολίνη - Ναφθυζίνη, Σανωρίνη. Ενσταλάζονται σε 1-2 σταγόνες σε κάθε ρινικό πέρασμα. Το αποτέλεσμα εμφανίζεται σχεδόν αμέσως και διαρκεί έως και 4 ώρες. Κόστος - 20-30 ρούβλια.
  2. 2) Ορμονικές σταγόνες. Με το ίδιο αποτέλεσμα με τα αποσυμφορητικά, δεν είναι εθιστικά. Αρχίζουν να ενεργούν μετά από 5-6, λιγότερο συχνά - μετά από 10 ώρες. Οι πιο διάσημες σταγόνες και σπρέι αυτής της ομάδας είναι οι Nazonex, Alzedin, Rinoklenil. Το μόνο μειονέκτημα αυτών των φαρμάκων είναι το υψηλό κόστος - έως και 800 ρούβλια. Ωστόσο, από όλα τα μέσα που συνιστώνται για το ξεκλείδωμα της μύτης, είναι τα ασφαλέστερα.
  3. 3) Αντιισταμινικά. Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά εάν η αιτία της βουλωμένης μύτης είναι αλλεργία. Δρουν αρκετά γρήγορα - μετά από 10-20 λεπτά, η μύτη αρχίζει να αναπνέει. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει: Vibrocil, Allergodil, Histimed. Κόστος - έως 500 ρούβλια.
  4. 4) Για να εξαλείψετε τη ρινική συμφόρηση και να ανακουφίσετε το πρήξιμο, χρησιμοποιήστε το ξέβγαλμα με διάφορες λύσεις. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα καλή εάν η δυσκολία στην αναπνοή προκαλείται από αυξημένη ξηρότητα στο δωμάτιο ή είναι αποτέλεσμα κατάχρησης αγγειοσυσταλτικών φαρμάκων.
Εάν τα συμπτώματα μιας βουλωμένης μύτης δεν εξαλειφθούν με φάρμακα εντός 7 ημερών, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να συνταγογραφήσετε τη σωστή και αποτελεσματική θεραπεία.

εθνοεπιστήμη

Οι δοκιμασμένες στο χρόνο λαϊκές μέθοδοι για να απαλλαγούμε από τη συνεχή συμφόρηση είναι επίσης αρκετά διαφορετικές. Σχεδόν όλα βασίζονται στη χρήση ξηρής και υγρής θερμότητας. Πρέπει να σημειωθεί ότι τέτοιες μέθοδοι θεραπείας πρέπει να χρησιμοποιούνται με εξαιρετική προσοχή, διασφαλίζοντας ότι ο ασθενής δεν έχει αντενδείξεις σε αυτές..

Επιτρέπεται επίσης η χρήση διαφόρων θερμάνσεων στο σπίτι χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές ή αυτοσχέδια μέσα (μπορείτε να συμπεριλάβετε συνηθισμένο αλάτι που θερμαίνεται στην απαιτούμενη θερμοκρασία σε φούρνο μικροκυμάτων). Το θερμαντικό στοιχείο πρέπει να βρίσκεται στη μύτη και στους γναθικούς κόλπους.

Το μασάζ των άνω γνάθων πρέπει επίσης να αποδοθεί στον αριθμό των πιο αποτελεσματικών μεθόδων για την εξάλειψη της συμφόρησης. Εκτός από τη θέρμανση, σε αυτήν την περίπτωση, η κυκλοφορία στους ιστούς βελτιώνεται, γεγονός που βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού και αποτρέπει την εμφάνιση πρηξίματος. Το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά, χωρίς να ασκείται υπερβολική πίεση στις φλεγμονώδεις περιοχές.

Ωστόσο, οι εναλλακτικές μέθοδοι είναι μόνο ένας τρόπος προσωρινής διόρθωσης της παθολογίας. Για να ομαλοποιηθεί πλήρως η κατάσταση του ασθενούς, είναι απαραίτητος ο διορισμός της φαρμακευτικής αγωγής.

συμπέρασμα

Όταν η μύτη δεν αναπνέει για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά δεν υπάρχουν μύξες, αυτό μπορεί να υποδηλώνει μια αργή φλεγμονή των δομών των ιστών στη ρινική κοιλότητα. Η παραβίαση της ρινικής αναπνοής συνδέεται συχνότερα με την ανάπτυξη αναπνευστικών παθήσεων (ιγμορίτιδα, ρινοφαρυγγίτιδα, αδενοειδίτιδα), επικονίαση ή κατάχρηση ναρκωτικών (σταγόνες αγγειοσυσταλτικού, κορτικοστεροειδή).

Όταν δεν υπάρχουν ταυτόχρονες εκδηλώσεις της νόσου, αλλά η μύτη δεν αναπνέει, καλοήθεις όγκοι βρίσκονται συχνά σε ασθενείς. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ορισμένα από αυτά είναι επιρρεπή σε κακοήθεια, οπότε η πρόωρη θεραπεία της νόσου μπορεί να οδηγήσει σε τρομερές επιπλοκές. Εξωγενείς παράγοντες, όπως ξηρός αέρας, καυσαέρια, εκπομπές από εργοστάσια παραγωγής κ.λπ., επηρεάζουν επίσης την κατάσταση του ρινικού βλεννογόνου..

Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό ΩΡΛ κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου. Μετά τη διεξαγωγή ρινοσκοπικής εξέτασης, ο γιατρός θα είναι σε θέση να διαγνώσει την ασθένεια, να καταρτίσει ένα κατάλληλο θεραπευτικό σχήμα και να αποκαταστήσει έτσι την ευρυχωρία των ρινικών διόδων και την εκκριτική δραστηριότητα των αδένων στον ρινικό βλεννογόνο..

Ποιος είναι ο κίνδυνος χρόνιας ρινικής συμφόρησης;

Η χρόνια ρινική συμφόρηση οδηγεί όχι μόνο στο γεγονός ότι ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνεύσει πλήρως. Στο πλαίσιο της έλλειψης οξυγόνου, αναπτύσσει προβλήματα με άλλα όργανα, τη ροή του αίματος. Ανεπαρκής διατροφή ιστών μέσω οξυγόνου που λαμβάνεται κατά την αναπνοή - δυσλειτουργία στο σώμα. Πολλοί προσπαθούν να πολεμήσουν με τη χρήση αγγειοσυσταλτικών σταγόνων, που επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάστασή τους. Σχετικά με το γιατί αναπτύσσεται το χρόνιο πρόβλημα, όταν πρέπει να διακριθεί από τις αλλεργικές επιθέσεις και, το πιο σημαντικό, πώς να καταπολεμήσει σωστά, το AiF ενημερώθηκε από τον Ph.D., τον οφθαλμολαρυγγολόγο Vladimir Zaitsev.

Όχι αλλεργικός

Σε μια κατάσταση με χρόνια ρινική συμφόρηση, είναι σημαντικό να μην το συγχέουμε με αλλεργική ρινίτιδα. Η αναγνώριση της ρινίτιδας δεν είναι δύσκολη: όταν με την πρώτη ματιά όλα είναι φυσιολογικά και στη συνέχεια ένα άτομο μπαίνει στη ζώνη αυξημένης συγκέντρωσης του αλλεργιογόνου και στη συνέχεια αρχίζουν τα προβλήματα. Για να αντιμετωπίσετε μια τέτοια ρινική καταρροή μπορεί να έχει ως εξής: ξεπλύνετε τον ρινοφάρυγγα, πάρτε ένα αντιισταμινικό - η βελτίωση έρχεται γρήγορα. Τότε πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν αλλεργιολόγο.

Μια χρόνια πάθηση έχει άλλες αιτίες. Το πρώτο είναι η καμπυλότητα του διαφράγματος της μύτης. Επιπλέον, αρχικά μπορεί να μην είναι πολύ έντονο, αλλά αυτό προκαλεί την ανάπτυξη του κάτω ρινικού κόγχου. Καταλαμβάνουν μεγάλο όγκο στη ρινική κοιλότητα και ένα άτομο δεν μπορεί πλέον να αναπνέει πλήρως όπως πριν. Ο δεύτερος λόγος είναι ο συγγενής κακός τόνος του ρινικού κόγχου, όταν το αίμα ρέει σε αυτά πολύ ενεργά. Για παράδειγμα, αυτό μπορεί να συμβαίνει όταν αλλάζετε τη θέση του σώματος: όταν ένα άτομο στέκεται, η μύτη του αναπνέει και όταν ξαπλώνει, το αίμα αρχίζει να ρέει πιο ενεργά στα κελύφη, τα οποία γεμίζουν με αυτό από το εσωτερικό και διογκώνονται.

Για να επιδεινωθεί η κατάσταση, η χρήση σταγόνων αγγειοσυσταλτικού μπορεί να γίνει χωρίς ιατρική συνταγή. Δρουν στη βλεννογόνο μεμβράνη, το κάνουν να συρρικνώνεται και να ωθεί το αίμα πίσω. Το ρινικό concha έχει μικρό μέγεθος. Αλλά αργότερα όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό. Κανονικά, αυτή η όλη διαδικασία θα πρέπει να ρυθμίζει τη φυσική αδρεναλίνη. Η ενεργή χρήση σταγόνων αγγειοσυσταλτικών οδηγεί στο γεγονός ότι ο μηχανισμός παραγωγής αυτής της αδρεναλίνης επιδεινώνεται και διαταράσσεται. Δεν πηγαίνει πλέον εκεί που χρειάζεται, γιατί δεν απαιτείται, γιατί από έξω παραδίδεται πολύ περισσότερο. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο αναπτύσσει εξάρτηση και το οίδημα από μόνο του δεν εξαφανίζεται. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να μην βιαστείτε αμέσως μετά τις σταγόνες, αλλά να προσπαθήσετε να υπομείνετε την κατάσταση της οξείας ρινίτιδας. Μέγιστο - ξεπλύνετε τη μύτη με διάλυμα θαλασσινού αλατιού.

Χωρίς κακές συνήθειες

Οι κακές συνήθειες μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε μια κατάσταση όπου καθίσταται αδύνατη η αναπνοή, γιατί η μύτη είναι συνεχώς φραγμένη. Το αλκοόλ χαλαρώνει τους μυϊκούς ιστούς και τους βλεννογόνους. Ο απαλός ουρανός κρεμά μέσα σε μια τέτοια χαλάρωση, ένα άτομο ροχαλητά. Η βλεννογόνος μεμβράνη του ρινικού κόγχου χαλαρώνει επίσης, λόγω της οποίας το κόγχος παίρνει περισσότερο αίμα, αυξάνεται, η μύτη σταματά να αναπνέει και το στόμα ανοίγει. Το κάπνισμα επηρεάζει επίσης αρνητικά τον ρινικό βλεννογόνο. Λόγω των ρητινών, μπορεί να ξεκινήσει ο εκφυλισμός του βλεννογόνου, και αυτή είναι η αιτία της χρόνιας διαδικασίας και ο μηχανισμός του εκφυλισμού είναι μη αναστρέψιμος.

Οι κίνδυνοι του χρονικού

Πολλοί μπορεί να πιστεύουν ότι δεν υπάρχει τίποτα φοβερό εδώ. Στο τέλος, μπορείτε να αναπνέετε από το στόμα σας. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, η χρόνια ρινική συμφόρηση είναι γεμάτη με σοβαρά προβλήματα υγείας. Έτσι, πρώτα απ 'όλα, απειλεί την άπνοια. Άπνοια - η νυχτερινή αναπνοή σταματά που προκαλεί καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και πρόωρη θνησιμότητα. Επιπλέον, σε αυτό το πλαίσιο, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται, γεγονός που οδηγεί σε πληρότητα λόγω της εναπόθεσης υπερβολικού λίπους. Επίσης, ένα άτομο υπόκειται σε υποαερισμό του εγκεφάλου όταν δεν λαμβάνει οξυγόνο. Ένας άντρας ξυπνά σπασμένα, με την αίσθηση ότι δεν κοιμόταν όλη τη νύχτα. Και μόνο το βράδυ, όταν αρχίζει να βηματίζει, εμφανίζεται η χαρά. Οδηγεί επίσης σε νευρολογικές ασθένειες, δίνει την τάση για ημικρανία πονοκέφαλο, υψηλή αρτηριακή πίεση, υπέρταση, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια. Επίσης σε αυτό το πλαίσιο, η ιγμορίτιδα, η ιγμορίτιδα αναπτύσσονται, επειδή η μύτη δεν αναπνέει καλά, πρήζεται, κλείνει ο αυλός των αναστομών - το άνοιγμα που συνδέει τον άνω γνάθο και τη ρινική κοιλότητα. Και ένας ακόμη κίνδυνος - το φάρυγγα στόμιο των ακουστικών σωλήνων αρχίζει να κλείνει - αυτές είναι οι τρύπες που βρίσκονται στον ρινοφάρυγγα, ο αυλός τους κλείνει και ο ακουστικός σωλήνας συνδέει τον ρινοφάρυγγα και το μεσαίο αυτί, πρώτα υπάρχει ευστατίτιδα - φλεγμονή του ακουστικού σωλήνα, στη συνέχεια tubootitis - φλεγμονή του ακουστικού σωλήνα του μεσαίου αυτιού, στη συνέχεια αναπτύσσεται οξεία μέση ωτίτιδα, στη συνέχεια γίνεται χρόνια και αφού περάσει σε μέσο συγκολλητικό μέσο ωτίτιδας - αυτή είναι μια από τις σοβαρές μορφές που απειλεί να μειώσει την ακοή και την πυώδη εκκένωση από το αυτί. Στα παιδιά, η κατάσταση της χρόνιας ρινικής καταρροής είναι γεμάτη με την ανάπτυξη χρόνιας φλεγμονής των βλεννογόνων και του σχηματισμού πολύποδων και κύστεων. Επιπλέον, η διάγνωση είναι επαναλαμβανόμενη, δηλ. Ακόμα και μετά από χειρουργική επέμβαση και απομάκρυνση των αναπτύξεων, μπορούν να σχηματιστούν ξανά.

Τι να κάνω

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να παρακολουθείτε το διαμέρισμα. Εάν υπάρχει ακόμη ελάχιστη καμπυλότητα, αργά ή γρήγορα θα προκαλέσει αγγειοκινητική ρινίτιδα, η οποία στη συνέχεια θα οδηγήσει σε χειρουργική επέμβαση. Φροντίστε να παρακολουθείτε τη μύτη σας από την παιδική ηλικία. Εάν ένα παιδί κατά την εξέταση από γιατρό ΩΡΛ αποκαλύψει καμπυλότητα διαφράγματος 90 μοιρών, η επέμβαση πρέπει να γίνει το συντομότερο δυνατό. Εάν η καμπυλότητα δεν είναι έντονη, μπορείτε να περιμένετε την εφηβεία, όταν το παιδί είναι ήδη 17 ετών, το κρανίο τελικά θα σχηματιστεί.

Οι λειτουργίες που χρησιμοποιούνται στην πρακτική ΩΡΛ πραγματοποιούνται με διάφορους τρόπους. Μία από τις επιλογές στο κάτω ρινικό concha είναι η πήξη ραδιοκυμάτων, δηλ. ευεξία. Διεξάγεται σε εξωτερικούς ασθενείς. Η θεραπεία περιλαμβάνει επίσης φυσιοθεραπεία (αποτελεσματικές συνεδρίες UFO), πλύσιμο των παραρρινικών κόλπων, ρινική κοιλότητα, ρινοφάρυγγος, όταν όλα τα περιεχόμενα πλένονται μηχανικά, η μύτη καθαρίζεται από βλέννα. Εάν εμφανιστούν προβλήματα με τη μύτη λόγω του αλλεργικού συστατικού, τότε, φυσικά, πρέπει επιπλέον να υποβληθείτε σε θεραπεία με αλλεργιολόγο και να χρησιμοποιήσετε φάρμακα σύμφωνα με το πρωτόκολλό του - δισκία, ειδικά σπρέι κ.λπ. Εάν μιλάμε για ρινική καταρροή, η οποία δεν απελευθερώνεται, αλλά δεν είναι αλλεργική, τότε μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση και ενδορινικός αποκλεισμός κατά την ένεση ενός ειδικού φαρμάκου στο πάχος του κάτω ρινικού κόγχου. Χρησιμοποιούνται επίσης πλύσεις κενού. Όλα αυτά σας επιτρέπουν να ανακουφίσετε το πρήξιμο και τη φλεγμονή των βλεννογόνων. Όσον αφορά την παραδοσιακή ιατρική, θα πρέπει να απέχετε - δεν θα έχει αποτέλεσμα.

Είναι δύσκολο να αναπνέεις με τη μύτη σου

Η δυσκολία στη ρινική αναπνοή είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που εμφανίζεται σε μια ευρεία ποικιλία καταστάσεων, τόσο παθολογικών όσο και φυσιολογικών. Εάν η δυσκολία στην αναπνοή γίνει χρόνια, μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της νοσηρότητας και να επηρεάσει εξαιρετικά αρνητικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Ο γιατρός θα πρέπει το συντομότερο δυνατόν να προσδιορίσει την αιτία της δυσκολίας στην αναπνοή και να κατευθύνει τις προσπάθειές του προς την εξάλειψή της, αλλά επειδή διάφοροι παράγοντες μπορούν να την προκαλέσουν ταυτόχρονα, απαιτείται ένα σχέδιο θεραπείας για την πιο αποτελεσματική επίδραση σε καθένα από αυτά.

α) Ο επιπολασμός των ρινικών αναπνευστικών δυσκολιών. Κάθε άτομο τουλάχιστον μία φορά παραπονέθηκε για την αδυναμία αναπνοής από τη μύτη του. Απαιτείται ιατρική εξέταση για εκείνους τους ασθενείς που έχουν δυσκολία στην αναπνοή για ένα μήνα ή περισσότερο. Περίπου το 20% του πληθυσμού πάσχει από συνεχή δυσκολία στη ρινική αναπνοή. Περίπου το 80% έχει οποιαδήποτε από τις επιλογές για την κάμψη του ρινικού διαφράγματος και σε περίπου 5% των ανθρώπων, το καμπύλο διάφραγμα προκαλεί ρινικά παράπονα..

β) Ορολογία ρινικών αναπνευστικών διαταραχών. Για την απλοποίηση της διάγνωσης και της θεραπείας της παρεμποδισμένης ρινικής αναπνοής, χωρίζεται σε δομική και λειτουργική. Εάν οι δυσκολίες στην αναπνοή συνδέονται με μια αμετάβλητη ανατομική αιτία, όπως ένα καμπύλο διάφραγμα, είναι αρκετά σταθερή και πιθανότατα υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Εάν τα συμπτώματα έχουν εμφανιστεί πρόσφατα ή η σοβαρότητά τους αλλάζει με την πάροδο του χρόνου, αυτό υποστηρίζει την πιθανή αποτελεσματικότητα της θεραπείας με φάρμακα. Ο ορισμός του "ρινικού κύκλου" συνεπάγεται μια φυσική εναλλαγή περιόδων αγγειοσυστολής και αγγειοδιαστολής στη ρινική κοιλότητα.

Δύο μισά της μύτης λειτουργούν κανονικά συγχρόνως: ενώ ο βλεννογόνος ενός από αυτά διογκώνεται λόγω της αυξημένης ροής του αίματος, στο άλλο, ο βλεννογόνος μειώνεται σημαντικά σε όγκο λόγω της μείωσης της ροής του αίματος. Στα περισσότερα άτομα, ο κύκλος εναλλάσσεται κάθε 4-6 ώρες. Η ροή του αέρα ονομάζεται στρωτή αν, όταν διέρχεται από τη ρινική κοιλότητα, έχει μη τυρβώδη, ομοιόμορφο χαρακτήρα.

Η εσωτερική ρινική βαλβίδα σχηματίζεται από το ρινικό διάφραγμα.,
το κάτω μέρος της ρινικής κοιλότητας, το πρόσθιο άκρο του κατώτερου ρινικού κόγχου και το πλευρικό τοίχωμα της ρινικής κοιλότητας.
Η γωνία του είναι 10-15 °.

γ) Ανατομία δυσκολίας στη ρινική αναπνοή. Η ρινική κοιλότητα οριοθετείται και στις δύο πλευρές από τρεις ρινικές κόγχες, ρινικές πλαγιές και χόνδρο πτερυγίων. Το μεσαίο περίγραμμα του αντιπροσωπεύεται από το διάφραγμα της μύτης και το διάφραγμα του προθάλαμου της μύτης. Το ουραίο άκρο των ρινικών οστών ονομάζεται άνοιγμα σε σχήμα αχλαδιού. Οι πίσω χοάνες συνδέουν τη ρινική κοιλότητα με τον ρινοφάρυγγα. Η εσωτερική ρινική βαλβίδα είναι μια φυσιολογική περιοχή που οριοθετείται από το εμπρόσθιο άκρο του κάτω ρινικού κόγχου, τη σύνδεση του άνω και κάτω πλευρικού χόνδρου ("μπούκλα"), το ρινικό διάφραγμα και το κάτω μέρος της ρινικής κοιλότητας. Κατά τη σύνδεση του άνω πλευρικού χόνδρου με το ρινικό διάφραγμα, σχηματίζεται γωνία περίπου 10-15 °.

Η εξωτερική ρινική βαλβίδα αντιπροσωπεύεται από το χείλος του κάτω πλευρικού χόνδρου. Η κάτω ρινική κόγχη είναι ένα ξεχωριστό οστό, εμπλέκεται στο σχηματισμό του κάτω μέρους του πλευρικού τοιχώματος της ρινικής κοιλότητας.

Τα στυτικά φλεβικά πλέγματα βρίσκονται στο πάχος του βλεννογόνου του, ικανό να ανταποκρίνεται σε φυσιολογικά ερεθίσματα και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Πάνω από το κατώτερο στρόβιλο, το πλευρικό τοίχωμα της ρινικής κοιλότητας αντιπροσωπεύεται από ένα μέρος του αιμοειδούς οστού με τον μεσαίο στρόβιλο. Στη μέση βρίσκεται το ρινικό διάφραγμα. Η δομή του περιλαμβάνει έναν τετράγωνο χόνδρο που βρίσκεται στην άνω γνάθο - μια οστική μάζα που προεξέχει από έναν σκληρό ουρανίσκο. Στα ραχιαία τμήματα, το διάφραγμα συνδέεται με τον ανώτερο πλευρικό χόνδρο, σχηματίζοντας το κάτω μέρος του ρινικού ραχιαίου. Ο οπίσθιος τετραγωνικός χόνδρος συνδέεται με την κάθετη πλάκα του αιμοειδούς οστού (πάνω) και το άνοιγμα (κάτω). Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τον ρινικό διάφραγμα χόνδρου βρίσκονται υποβλεννογόνα στο περιχούνδριο. Μικρά τμήματα του ρινικού διαφράγματος αντιπροσωπεύονται από τα υπερώα και τα σφαιροειδή οστά.

δ) Αιτίες ρινικών αναπνευστικών διαταραχών. Δεδομένου του μεγάλου αριθμού πιθανών αιτιών δυσκολίας στη ρινική αναπνοή, θα ήταν παράλογο να εξετάσουμε καθένα από αυτά ξεχωριστά εδώ. Τα περισσότερα από αυτά περιγράφονται λεπτομερώς στα σχετικά κεφάλαια αυτού του βιβλίου. Η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος μπορεί να είναι συγγενής, λόγω τραυματισμού κατά τη γέννηση ή ρινικού τραύματος σε μεγαλύτερη ηλικία. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, συνδέεται με τις ιδιαιτερότητες της ανάπτυξης του σκελετού του ρινικού διαφράγματος και συχνότερα εκδηλώνεται μετά την εφηβεία. Μικρές αποκλίσεις στα οστά ή τους χόνδρους είναι πολύ συχνές και στις περισσότερες περιπτώσεις οι ασθενείς δεν κάνουν παράπονα. Αλλά συμβαίνει επίσης ότι ένας ασθενής με ελαφρά καμπυλότητα αναφέρει μια έντονη δυσκολία στη ρινική αναπνοή.

Η διευρυμένη ρινική κόγχη μπορεί επίσης να είναι συγγενής και να σχετίζεται με μεμονωμένα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά (υπερτροφία των οστών). Όμως η υπερτροφία της βλεννογόνου μεμβράνης (λόγω χρόνιας ιγμορίτιδας ή ρινίτιδας) είναι πιο συχνή, όταν το οστό μέρος του κελύφους μπορεί να έχει φυσιολογικά μεγέθη και υπερτροφία. Η δυσλειτουργία της εσωτερικής ρινικής βαλβίδας μπορεί να είναι ιδιοπαθή ή ιατρογενής. Οι διαχονδρικές τομές ή η εκτομή των πλευρικών ποδιών κατά τη διάρκεια της ρινοπλαστικής μπορεί να διαταράξουν τη λειτουργία στήριξης της βαλβίδας και να οδηγήσουν σε ανάσυρσή της στη μεσαία πλευρά. Ο ανώτερος πλευρικός χόνδρος μπορεί επίσης να εξασθενίσει και να επιρρεπή σε κατάρρευση, ο οποίος μπορεί να συμβεί λόγω του διαχωρισμού του ανώτερου πλευρικού χόνδρου από το ρινικό διάφραγμα κατά τη διάρκεια της εκτομής του χόνδρου της ρινικής ράχης..

Η απρόσεκτη απομάκρυνση του οστού εξογκώματος μπορεί να οδηγήσει στον διαχωρισμό του ανώτερου πλευρικού χόνδρου από τα ουραία τμήματα των ρινικών οστών. Η διάτρηση του ρινικού διαφράγματος ή η υπερβολική εκτομή του κάτω ρινικού κόγχου ("σύνδρομο κενής μύτης") μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα υποκειμενικό αίσθημα έλλειψης αέρα λόγω αλλαγής στη φύση της ροής του αέρα από στρωτή σε τυρβώδη, κρούστα και ξηρότητα στη ρινική κοιλότητα. Τις περισσότερες φορές, η διάτρηση εμφανίζεται μετά από χειρουργικές επεμβάσεις για την καμπυλότητα του διαφράγματος της μύτης και πολύ συχνά ο λόγος είναι η ενδορινική χρήση ναρκωτικών (για παράδειγμα, κοκαΐνης).

ε) Μηχανισμοί μειωμένης ρινικής αναπνοής. Κατά την εισπνοή, ένα ρεύμα αέρα διέρχεται μέσω της εσωτερικής ρινικής βαλβίδας, που βρίσκεται σε απόσταση 15-20 mm από την άκρη της πτέρυγας της μύτης, και στη συνέχεια περνά στα οπίσθια τμήματα της ρινικής κοιλότητας και περαιτέρω στον ρινοφάρυγγα. Περίπου το ήμισυ της συνολικής αντίστασης των αεραγωγών βρίσκεται στη ρινική κοιλότητα. Με ήρεμη αναπνοή, η ροή του αέρα είναι στρωτή στη φύση, ενώ η εκπνοή είναι πιο ταραχώδης. Το ταραχώδες ρεύμα επιταχύνει την εξάπλωση του αέρα μέσω της ρινικής κοιλότητας, αλλά απαιτεί περισσότερη ενέργεια και μπορεί να οδηγήσει σε υποκειμενικό αίσθημα δυσκολίας στη ρινική αναπνοή. συμβαίνει με αυξημένη πίεση στη ρινική κοιλότητα και με υψηλότερη ταχύτητα διάδοσης του κύματος αέρα. Όσο στενότερη είναι η ρινική κοιλότητα, τόσο μεγαλύτερη είναι η ταχύτητα που απαιτείται για να εξασφαλιστεί η παροχή παρόμοιου όγκου αέρα στο ρινοφάρυγγα, και τόσο πιο ταραχώδης η φύση της ροής του αέρα γίνεται.

Ο νόμος Poiseuille σχετικά με τη στρωτή ροή του υγρού μπορεί να ισχύει για τη ρινική κοιλότητα: p είναι η αλλαγή της πίεσης στην είσοδο και την έξοδο της ρινικής κοιλότητας. p - ιξώδες υγρού. L είναι το μήκος της ρινικής κοιλότητας. Q είναι ο ρυθμός ροής ρευστού. r είναι η ακτίνα της ρινικής κοιλότητας. Με μείωση της ακτίνας, λαμβάνει χώρα αντίστοιχη αύξηση της αντίστασης στη ροή του αέρα (σε τέταρτο βαθμό από τον βαθμό μείωσης της ακτίνας), αντίστοιχα, ακόμη και μια μικρή μείωση στην ακτίνα της ρινικής κοιλότητας μπορεί να οδηγήσει σε απότομη αύξηση της αντίστασης στη μύτη για να αντισταθμίσει τον μειωμένο όγκο του μεταφερόμενου αέρα. Η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος, η υπερτροφία των κελυφών, η μερική κατάρρευση της εσωτερικής ρινικής βαλβίδας, η σοβαρή πολυπόσταση ή τα νεοπλάσματα οδηγούν σε μείωση της ακτίνας της ρινικής κοιλότητας και σημαντική αύξηση της πτώσης πίεσης μέσα στη μύτη. Εάν η εσωτερική ρινική βαλβίδα έχει ήδη επιρρεπή σε κατάρρευση, μια τέτοια κλίση πίεσης μπορεί να οδηγήσει σε δυναμική εισπνευστική κατάρρευση.

Επιπλέον, με μείωση της ακτίνας της ρινικής κοιλότητας, απαιτείται αύξηση του ρυθμού ροής του αέρα για την παροχή παρόμοιου όγκου αέρα στο ρινοφάρυγγα. Όπως ήδη αναφέρθηκε, η αύξηση της ταχύτητας της ροής του αέρα ενισχύει το ταραχώδες συστατικό, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε υποκειμενική αίσθηση δυσκολίας στη ρινική αναπνοή.

Η ανάπτυξη της νόσου. Η δύσκολη ρινική αναπνοή οδηγεί σε μείωση της ποιότητας ζωής. Οδηγεί σε συνεχή στοματική αναπνοή, ξηροστομία και ροχαλητό (αν και από μόνη της δεν προκαλεί αποφρακτική άπνοια ύπνου). Η εξάλειψη άλλων συμπτωμάτων (ρινόρροια, ρινορραγίες, επίμονη λοίμωξη των παραρρινικών κόλπων) πρέπει να βασίζεται στην εξάλειψη της αιτίας της νόσου. Εάν η δυσκολία στη ρινική αναπνοή προκαλείται από ανατομικές αιτίες, για παράδειγμα, ένα καμπύλο διάφραγμα, τότε τα συμπτώματα συνήθως δεν εξελίσσονται. Εάν η αιτία είναι λειτουργική, τότε η ρινική συμφόρηση μπορεί να προχωρήσει, και ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, οδηγεί σε πλήρη απώλεια της ρινικής αναπνοής. Όπως συμβαίνει συχνά, μια λειτουργική αιτία μπορεί να προκύψει στο πλαίσιο υπαρχόντων ανατομικών διαταραχών, οι οποίες πριν από αυτό δεν προκάλεσαν παράπονα. Σε αυτήν την περίπτωση, ο αντίκτυπος και στις δύο πηγές της νόσου θα είναι λογικός..

στ) Πιθανές επιπλοκές της ρινικής αναπνοής. Σε περίπτωση που η δυσκολία στη ρινική αναπνοή προκαλεί παραβίαση του αερισμού των παραρρινικών κόλπων, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Η καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος στο επίπεδο του μεσαίου ρινικού κόγχου μπορεί να το εκτοπίσει πλευρικά, εμποδίζοντας τη μεσαία ρινική δίοδο και την αιμοειδή χοάνη. Οι αιχμηρές και μεγάλες σπονδυλικές στήλες του ρινικού διαφράγματος μπορεί να γίνουν λεπτότερες και υσαγείες, οδηγώντας στην ανάπτυξη υποτροπιάζων ρινορραγιών. Επίσης, μια χρόνια φλεγμονή, οίδημα βλεννογόνος μεμβράνης του ρινικού διαφράγματος και του ρινικού κόγχου μπορεί να χρησιμεύσει ως πηγή αιμορραγίας. Η δύσκολη ρινική αναπνοή μπορεί να οδηγήσει σε συνεχή αναπνοή μέσω του στόματος και αυξημένη κόπωση (ειδικά κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης).

Το ξηρό στόμα και το ροχαλητό μπορεί να είναι μερικά από τα πιο σοβαρά συμπτώματα για τους ασθενείς (αλλά, όπως ήδη αναφέρθηκε, σπάνια οδηγούν στην ανάπτυξη αποφρακτικής άπνοιας ύπνου). Η δύσκολη ρινική αναπνοή μπορεί να είναι η αιτία της υποσμίας, καθιστώντας δύσκολη την πρόσβαση των οσφρητικών επιθηκών σε οσμές. Ταυτόχρονα, η κόπωση της ρινικής αναπνοής από μόνη της δεν μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ανοσμίας. Σε περίπτωση πλήρους έλλειψης μυρωδιάς, θα πρέπει πάντα να αναζητούνται πρόσθετοι λόγοι..

Γιατί η μύτη δεν αναπνέει και η αναπνοή είναι δύσκολη

Το περιεχόμενο του άρθρου

Ένα αίσθημα ρινικής συμφόρησης μπορεί να είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, που υποδηλώνει την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Μερικά από αυτά δεν συνδέονται καθόλου με τη λειτουργία του αναπνευστικού συστήματος. Η απόφραξη (απόφραξη) των αεραγωγών μπορεί να είναι αποτέλεσμα ορμονικών διαταραχών, παράλογης χρήσης αγγειοδιασταλτικών, κακών περιβαλλοντικών συνθηκών κ.λπ..

Οι λόγοι

Ο ρινοφάρυγγας είναι ένα πολύπλοκο όργανο που εκτελεί τη λειτουργία ενός φίλτρου στο σώμα. Περνώντας από τα ρινικά κανάλια, ο αέρας καθαρίζεται όχι μόνο από ξένα αντικείμενα, αλλά θερμαίνεται επίσης. Ο υψηλής ποιότητας καθαρισμός των μαζών αέρα συμβαίνει μόνο λόγω της σύνθετης οργάνωσης του εσωτερικού χώρου στα όργανα ΩΡΛ.

Η σοβαρή ρινική συμφόρηση συμβαίνει συχνά λόγω φλεγμονής των βλεννογόνων που καλύπτουν την αναπνευστική οδό. Οι μη φυσιολογικές διαδικασίες στο αναπνευστικό σύστημα διεγείρουν την απελευθέρωση βλέννας, η οποία έχει σχεδιαστεί για να υγραίνει τους ιστούς και να εκκενώνει τη σκόνη, τα αλλεργιογόνα, τα βακτήρια κ.λπ. από τους αεραγωγούς. Το πρήξιμο των βλεννογόνων συνεπάγεται στένωση του αυλού στις ρινικές διόδους, λόγω του οποίου ένα άτομο δεν μπορεί να αναπνέει κανονικά.

Συμβατικά, όλες οι αιτίες της ρινικής συμφόρησης χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:

  • ανατομικά - τραυματισμοί και παραμορφώσεις ανατομικών δομών στη ρινική κοιλότητα (παραρρινικοί κόλποι, ρινικό διάφραγμα).
  • λειτουργική - φλεγμονή των βλεννογόνων και απόφραξη της αναπνευστικής οδού με βλέννα, η οποία δημιουργεί εμπόδιο στη διέλευση του αέρα.

Η συνεχής ρινική συμφόρηση σε έναν ενήλικα είναι ένα ανησυχητικό σημάδι που μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη ασθενειών του φάσματος ΩΡΛ, ενδοκρινών και αυτοάνοσων διαταραχών. Ένα δημοφιλές παράπονο ασθενών «Δεν μπορώ να αναπνέω κανονικά» μπορεί να είναι μολυσματικής ή μη μολυσματικής προέλευσης. Με επίμονη απόφραξη (απόφραξη) των αεραγωγών, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον ΩΡΛ και να υποβληθείτε σε πλήρη εξέταση υλικού.

Χρόνιες ασθένειες

Η φλεγμονή των οργάνων ENT είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες της ρινικής απόφραξης. Η φλεγμονή είτε στη ρινική κοιλότητα είτε στους κόλπους οδηγεί σε ρινική συμφόρηση. Οι χρόνιες ασθένειες πρακτικά δεν εκδηλώνονται με κανέναν τρόπο, έτσι ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν μπορεί να καταλάβει γιατί η μύτη του δεν αναπνέει και πώς να το αντιμετωπίσει.

Μολυσματική ρινική καταρροή

Χρόνια (αργή) ρινική καταρροή - επίμονη φλεγμονή των οργάνων ΩΡΛ, συνοδευόμενη από οίδημα, μέτριο σχηματισμό βλέννας και δύσπνοια. Τα παθογόνα μικρόβια, ο μύκητας, τα πρωτόζωα κ.λπ. μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη ρινίτιδας. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα συνοδεύει ορισμένες μολυσματικές ασθένειες:

Η αργή φλεγμονή στη ρινική κοιλότητα είναι γεμάτη με υποσμία - μια επίμονη απώλεια μυρωδιάς.

Σε χρόνια φλεγμονή, οι κόλποι πυκνώνουν, κάτι που αναπόφευκτα οδηγεί σε στένωση των αεραγωγών. Η βλέννα που σχηματίζεται στον ρινοφάρυγγα πυκνώνει γρήγορα και ως εκ τούτου φράζει τις τρύπες που βρίσκονται στο πίσω μέρος του ρινοφάρυγγα. Αυτή η κατάσταση οδηγεί σε απόφραξη των ρινικών διόδων, γεγονός που καθιστά δυσκολότερη την κανονική αναπνοή..

Αλεργική ρινίτιδα

Πολλοί αναρωτιούνται: «Γιατί δεν μπορώ να αναπνέω ελεύθερα από τη μύτη μου;» Μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό, αλλά εάν η αίσθηση της συμφόρησης επιδεινωθεί από την επαφή με ερεθιστικές ουσίες, μια αλλεργική αντίδραση θα μπορούσε να προκαλέσει απόφραξη του ρινοφάρυγγα. Η περιοδική παραβίαση της ρινικής αναπνοής συμβαίνει λόγω της ανεπαρκούς απόκρισης του ανοσοποιητικού συστήματος σε ερεθιστικές ουσίες. Οι προνοητές ανεπιθύμητων διαδικασιών στη μύτη μπορεί να είναι:

  • έντονες οσμές
  • ακάρεα σκόνης
  • μάλλινα πράγματα
  • φυτική γύρη;
  • μυκητιακά σπόρια.

Εάν η ρινική συμφόρηση δεν εξαφανιστεί εντός 2-3 εβδομάδων, πιθανότατα ο λόγος έγκειται στην ανάπτυξη αλλεργικής ρινίτιδας. Με επιδείνωση της νόσου, δακρύρροια, φτέρνισμα, διαφανή ρινική εκκένωση, κνησμό κ.λπ. Εάν η φλεγμονή προκλήθηκε από ανθοφόρα φυτά, με την πάροδο του χρόνου, η συμφόρηση θα εξαφανιστεί από μόνη της. Ωστόσο, τα αλλεργιογόνα μπορεί να είναι όχι μόνο η γύρη των αιολικών φυτών, αλλά και αρκετά συνηθισμένα πράγματα - σκόνη πλύσης, μυρωδιά αρώματος, σκόνη σπιτιού κ.λπ..

Είναι αδύνατο να θεραπευτεί η αλλεργική ρινίτιδα όλο το χρόνο, αλλά κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης της νόσου, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση αντιισταμινών. Θα ανακουφίσουν τη ρινική συμφόρηση και θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της φλεγμονής στον ρινοφάρυγγα. Εάν τα συμπτώματα της νόσου δεν σταματήσουν εγκαίρως, η φλεγμονή θα γίνει χρόνια.

Vasomotor ρινική καταρροή

Η στένωση των αεραγωγών συχνά οδηγεί σε ρινική συμφόρηση, που προκαλείται από παραβίαση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων στους βλεννογόνους των οργάνων ΩΡΛ. Μια τέτοια ασθένεια ονομάζεται αγγειοκινητική ή νευρογενής ρινίτιδα. Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω παραβίασης των μηχανισμών νευρο-αντανακλαστικής αντίδρασης στην επίδραση ερεθιστικών παραγόντων:

  • Δυνατή μυρωδιά;
  • χαμηλές θερμοκρασίες
  • αεριωμένος αέρας.

Η χρόνια αγγειοκινητική καταρροή μπορεί να οδηγήσει σε βρογχική απόφραξη και άσθμα.

Είναι δύσκολο για ασθενείς με αγγειοκινητική ρινίτιδα να αναπνέουν τις μύτες τους το πρωί. Κατά τη διάρκεια της επίθεσης, η βλεννογόνος μεμβράνη διογκώνεται, η οποία προκαλεί δακρύρροια, φτέρνισμα, καθαρές ρινικές εκκρίσεις κ.λπ. Πολύ συχνά, η ασθένεια επιδεινώνεται με απότομη αλλαγή στη θερμοκρασία του αέρα. Είναι σχεδόν αδύνατο να εξαλειφθούν οι εκδηλώσεις της νόσου χρησιμοποιώντας αγγειοσυσταλτικά φάρμακα, καθώς η ίδια η παθολογία χαρακτηρίζεται από παραβίαση της ρύθμισης του αγγειακού τόνου.

Ανατομικά ελαττώματα

Υπερτροφία του ρινικού κόγχου

Μέσα στον ρινοφάρυγγα υπάρχουν 3 ζεύγη ρινικής κόγχας, οι οποίες είναι οστικές κοιλότητες καλυμμένες με ακτινωτό επιθήλιο. Κατά τη διάρκεια της αργής φλεγμονής, οι κόλποι τραυματίζονται, κάτι που μπορεί να προκαλέσει υπερτροφία (πολλαπλασιασμό) των ιστών. Οι επίφυλοι σχηματισμοί που εμφανίζονται στον ρινοφάρυγγα δημιουργούν ανυπέρβλητη απόφραξη του αέρα, η οποία στη συνέχεια εμποδίζει την αναπνοή της μύτης.

Εάν στο ραντεβού του γιατρού ο ασθενής μιλήσει για τα παράπονά του και ισχυρίζεται ότι «μιλάω στη μύτη», αλλά δεν βοηθούν φάρμακα αγγειοσυσταλτικών, ο ειδικός μπορεί να υποψιάζεται υπερτροφία του στροβίλου. Εκτός από τη ρινική συμφόρηση, η ανάπτυξη της παθολογίας συνοδεύεται από:

  • ρινική φωνή
  • γέμιση αυτιών
  • άφθονη ρινική απόρριψη
  • πονοκεφάλους
  • αίσθηση της μυρωδιάς.

Εάν η μύτη δεν αναπνέει λόγω υπερτροφίας των βλεννογόνων, η πρόωρη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση του ρινικού διαφράγματος και των παραρρινικών κόλπων.

Atresia hoan

Γιατί τίποτα δεν βοηθά στη θεραπεία της ρινικής απόφραξης; Εάν ακόμη και με τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων, η ρινική αναπνοή δεν αποκατασταθεί, πιθανότατα η αιτία των διαταραχών δεν σχετίζεται με οίδημα ή φλεγμονή. Οι ρινικές δίοδοι μπορούν να μπλοκαριστούν λόγω του πολλαπλασιασμού μαλακών και χόνδρων ιστών στα choanae, δηλ. εσωτερικά ρουθούνια.

Μια συνεχώς βουλωμένη μύτη είναι η βάση ενός συμπτώματος που υποδηλώνει την ανάπτυξη ατερέιας της χοάνης. Hoans είναι μικρά ανοίγματα που βρίσκονται στο πίσω μέρος της ρινικής κοιλότητας. Με τη βοήθειά τους, ο φάρυγγας επικοινωνεί με τη ρινική κοιλότητα. Εάν το άνοιγμα της χοάνης εμποδίζεται από δομές βλέννας ή ιστού, ο αέρας δεν μπορεί να διεισδύσει στα κάτω μέρη του αναπνευστικού συστήματος.

Η αθηρία της χοάνης αναπτύσσεται συχνά κατά της σύφιλης ρινίτιδας, του ερυθηματώδους λύκου, της ιλαράς ή της διφθερίτιδας.

Οι αιτίες της ανάπτυξης της παθολογίας μπορεί να είναι τόσο συγγενείς όσο και επίκτητες. Τις περισσότερες φορές, η μύτη είναι φραγμένη λόγω σοβαρών ενδοκρανιακών τραυματισμών ή εγκαύματος του ρινοφάρυγγα. Κατά τη διάρκεια της επούλωσης των ιστών, οι αεραγωγοί επουλώνονται, καθιστώντας δύσκολο για τους ασθενείς να αναπνέουν μέσω της μύτης τους. Η αντιμετώπιση αυτής της παθολογίας είναι δυνατή μόνο μέσω χειρουργικής επέμβασης. Η διόρθωση της ατερέιας των χοανικών ανοιγμάτων συνίσταται στην εκτομή (εκτομή) ιστών που εμποδίζουν τους αεραγωγούς.

Παραμόρφωση του ρινικού διαφράγματος

Το ρινικό διάφραγμα είναι μια μικρή πλάκα που χωρίζει τη μύτη σε δύο ίσα μισά. Η απόκλιση της πλάκας του χόνδρου από τη μέση θέση οδηγεί σε μειωμένη ρινική αναπνοή. Λόγω σοβαρής παραμόρφωσης του διαφράγματος, οι ασθενείς δυσκολεύονται να αναπνέουν στη μύτη, πρήξιμο στο πρόσωπο, σοβαρούς πονοκεφάλους κ.λπ..

Οι κύριοι λόγοι για την απόκλιση του διαφράγματος από την κανονική του θέση περιλαμβάνουν:

  • υπερτροφία του στροβίλου
  • ρινικοί πολύποδες;
  • κατάγματα της μύτης
  • άνιση ανάπτυξη του χόνδρου ·
  • καλοήθεις και κακοήθεις όγκους.

Εάν, κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού, το χόνδρο-χόνδρο πιάτο έχει σχήμα s, η μύτη παύει να λειτουργεί κανονικά.

Η παθολογία απαντάται συχνότερα σε αθλητές και άτομα που εργάζονται σε επιχειρήσεις υψηλού κινδύνου. Είναι δυνατόν να εξαλειφθεί η καμπυλότητα στο διάφραγμα αποκλειστικά με χειρουργική επέμβαση κατά τη διάρκεια της septoplasty.

Όγκοι

Ρινικός πολύποδας

Οι ρινικοί πολύποδες ονομάζονται ανάπτυξη της βλεννογόνου μεμβράνης, οι οποίες συμβαίνουν συχνότερα στους παραρρινικούς κόλπους. Η χρόνια ρινική καταρροή, ο αλλεργικός πυρετός και άλλες ασθένειες που συνοδεύονται από αργή φλεγμονή των μαλακών ιστών μπορεί να προκαλέσουν την ανάπτυξη παθολογίας. Συχνά, οι πολύποδες εντοπίζονται στους άνω γνάθους, έτσι η ιγμορίτιδα συνοδεύει συχνά την ασθένεια.

Λόγω της απόφραξης των ρινικών καναλιών από όγκους, οι ασθενείς προσπαθούν να φυσήξουν τη μύτη τους πιο σκληρά για να καθαρίσουν τον ρινοφάρυγγα από τη συσσωρευμένη βλέννα. Τέτοιες προσπάθειες συχνά οδηγούν σε δυσφορία στη γέφυρα της μύτης και στα βουλωμένα αυτιά. Εάν η μύτη δεν είναι φραγμένη με βλεννώδεις εκκρίσεις, αλλά με ρινικό πολύποδα, η ανάπτυξη της νόσου θα δείξει:

  • απώλεια μυρωδιάς
  • συχνή υποτροπή της ιγμορίτιδας
  • πονοκεφάλους
  • ένα αίσθημα πίεσης στους άνω γνάθους.
  • επίμονη ρινική αναπνοή.

Η χρόνια ιγμορίτιδα, η κυστική ίνωση, ο αλλεργικός πυρετός και η ρινική μαστοκυττάρωση είναι παθολογίες που προηγούνται συχνά του σχηματισμού πολύποδων στους κόλπους.

Αδενοειδής βλάστηση

Αδενοειδή (αδενοειδής βλάστηση) - υπερτροφία (πολλαπλασιασμός) της φαρυγγικής αμυγδαλής, η οποία προκαλεί παραβίαση της ρινικής αναπνοής. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία διαγιγνώσκεται σε παιδιά ηλικίας έως 7-8 ετών. Λοιμώδεις ασθένειες - ιλαρά, οστρακιά, αμυγδαλίτιδα, ρινοφαρυγγίτιδα κ.λπ. συχνά συμβάλλουν στην ανάπτυξη της αμυγδαλής..

Εάν το παιδί όχι μόνο έχει μια σοβαρή βουλωμένη μύτη, αλλά και εμφανίζει πυώδη εκκένωση, αυτό μπορεί να υποδηλώνει φλεγμονή του ρινοφαρυγγικού αμυγδαλής.

Με βαθμό αύξησης της υπερτροφικής αμυγδαλής, η θεραπεία πραγματοποιείται με τη βοήθεια φαρμάκων. Εάν ο όγκος μπλοκάρει τα 2/3 των ρινικών διόδων, αφαιρείται χειρουργικά.

Αλλοι λόγοι

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ο ρινοφάρυγγας μπορεί να φράξει με βλέννα. Δεν συνδέονται όλα αυτά με την ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών, όγκων και αλλεργιών. Σύμφωνα με πρακτικές παρατηρήσεις, δυσκολίες στην αναπνοή προκύπτουν συχνότερα για τους ακόλουθους λόγους:

  • Ξένο σώμα στη ρινική κοιλότητα. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας συχνά τοποθετούν διάφορα μικρά αντικείμενα στις ρινικές τους οδούς - σπόρους, μπάλες, κουμπιά, χάντρες κ.λπ. Τα ξένα σώματα φράζουν την αναπνευστική οδό, με αποτέλεσμα να διαταράσσεται η ρινική αναπνοή.
  • Ανεπιθύμητη οικολογία. Ο ξηρός αέρας, οι καυσαέρια και τα χημικά μόρια που εισέρχονται στην αναπνευστική οδό προκαλούν φλεγμονή και πρήξιμο του βλεννογόνου. Εξαιτίας αυτού, αρχίζει να παράγει πιο ιξώδη έκκριση, η οποία φράζει τις επιλογές.
  • Παράλογη χρήση ναρκωτικών. Πολύ συχνά, το πρήξιμο των βλεννογόνων προκαλείται από ορμονικά φάρμακα και αγγειοδιασταλτικά. Η κατάχρηση ναρκωτικών οδηγεί σε μείωση του αγγειακού τόνου, ως αποτέλεσμα της οποίας οι μαλακοί ιστοί διογκώνονται στον ρινοφάρυγγα. Η απόφραξη των αεραγωγών οδηγεί αναπόφευκτα σε μια αίσθηση ότι η μύτη είναι φραγμένη με βλέννα.

Οι συνεχείς αναπνευστικές δυσκολίες είναι καλοί λόγοι για να ζητήσετε τη βοήθεια ενός ωτορινολαρυγγολόγου. Η απόφραξη του ρινοφάρυγγα οδηγεί σε διαρροή ρινικής βλέννας στους κόλπους. Στη συνέχεια, αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή των ιστών και ανάπτυξη ιγμορίτιδας..

συμπέρασμα

Η δύσκολη ρινική αναπνοή είναι ένα σημάδι της ανάπτυξης περισσότερων από 30 τύπων μολυσματικών και μη μολυσματικών παθολογιών. Συχνά, η απόφραξη των ρινικών καναλιών προκαλείται από φλεγμονή και πρήξιμο των ιστών, η οποία εμποδίζει τον αέρα να εισέλθει στους βρόγχους και την τραχεία. Οι φλεγμονώδεις αντιδράσεις στη ρινική κοιλότητα συνοδεύουν την ανάπτυξη νευροεγκεφαλικής και αλλεργικής ρινίτιδας, ρινοφαρυγγίτιδας, ιγμορίτιδας κ.λπ..

Εάν δεν υπάρχει ρινική εκκένωση σε περίπτωση αναπνευστικής ανεπάρκειας, αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει το σχηματισμό όγκων στον ρινοφάρυγγα. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί ΩΡΛ διαγιγνώσκουν ρινικούς πολύποδες, αδενοειδή βλάστηση, ινομώματα και αγγειώματα. Δεν είναι πάντα δυνατό να μάθετε μόνοι σας την αιτία της ρινικής συμφόρησης, επομένως, με επίμονη αναπνευστική ανεπάρκεια, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Τι είναι η ψυχογενής δύσπνοια με νεύρωση, VSD και πώς να την απαλλαγείτε?


Τα παράπονα για δύσπνοια με νεύρωση και VVD, που δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια σωματική εκδήλωση της ίδιας νεύρωσης, είναι ένα από τα πιο κοινά μεταξύ όλων των φυσικών συμπτωμάτων διαταραχών άγχους.

Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς η αναπνοή είναι το πρώτο πράγμα που αλλάζει στο νευρικό έδαφος. Και ο φόβος της ασφυξίας είναι ο βαθύτερος και αναφαίρετος στον άνθρωπο.

Εκδηλώσεις νευρικής δύσπνοιας

Τα συμπτώματα της ψυχογενούς δύσπνοιας περιλαμβάνουν:

  • το συναίσθημα ότι αναπνέετε (συνήθως δεν το παρατηρούμε).
  • αίσθημα έλλειψης αέρα
  • το συναίσθημα ότι η αναπνοή είναι δύσκολη, δεν είναι δυνατόν να πάρεις μια πλήρη αναπνοή και να πάρεις αρκετό αέρα μαζί της.
  • την ανάγκη να πνίξει και να ασφυξήσει?
  • σκέψεις που πρέπει να αναγκάσετε να αναπνέετε, και εάν ξεχάσετε να το κάνετε αυτό, τότε η αναπνοή σας θα σταματήσει αμέσως.
  • συχνό χασμουρητό
  • δύσπνοια, όπως μετά από ένα τρέξιμο, αλλά εντελώς έξω από το μπλε χωρίς προφανή λόγο.

Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορούν να εκδηλωθούν ταυτόχρονα ή να επιτύχουν το ένα το άλλο. Και μόνο ένα ή δύο από αυτά μπορούν να επικρατήσουν.

Μερικές φορές τα αναπνευστικά προβλήματα εμφανίζονται σε σαφώς νευρικούς λόγους, δηλαδή συνδέονται σαφώς με οποιοδήποτε αγχωτικό συμβάν στη ζωή. Και μερικές φορές έρχονται σαν όχι από πού.

Μπορούν να ενοχλήσουν όλη την ημέρα. Και μπορούν να συμβούν μόνο σε ξεχωριστές ώρες. Μπορεί να επισκέπτεται κάθε μέρα. Και μόνο περιστασιακά μπορούν να εμφανιστούν.

Μόλις η επίπονη αναπνοή με VSD εκδηλώνεται ξεχωριστά από άλλα συμπτώματα της νόσου και μια φορά τα συμπληρώνει.

Για μερικούς ανθρώπους, ένας κομψός άνεμος που φυσάει στο πρόσωπο προκαλεί αύξηση της αίσθησης ότι είναι δύσκολο για αυτούς να αναπνεύσουν..

Ωστόσο, είναι εξαιρετικά απίθανο να βρείτε κάτι. Εάν είχατε μια παθολογία που προκάλεσε πραγματικά αναπνευστικά προβλήματα, θα το γνωρίζατε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο δύσπνοια στη νεύρωση, το VSD είναι το σύμπτωμα που δεν βρίσκει ποτέ ιατρικά στοιχεία, εκτός από την ίδια διάγνωση - φυτική-αγγειακή δυστονία.

Αιτίες εμφάνισης

Υπεραερισμός

Ο πρώτος λόγος για δύσπνοια με VSD. Δεδομένου ότι η βλαστική-αγγειακή δυστονία είναι απλώς μια σωματική αντανάκλαση του συνεχούς στρες και του άγχους, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη μάστιγα αναγκάζουν συχνά την αναπνοή τους. Χωρίς να το παρατηρήσετε. Σε τελική ανάλυση, προετοιμάζονται συνεχώς είτε να τρέχουν είτε να επιτίθενται. Αν και μπορεί να φαίνεται ότι είναι εντελώς λάθος.

Ωστόσο, αυτό είναι έτσι. Ως εκ τούτου, το σώμα τους εισάγει περισσότερο οξυγόνο από ό, τι είναι απαραίτητο. Και εκπέμπει περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από ό, τι θα έπρεπε. Σε τελική ανάλυση, ετοιμάζεται για ενεργό μυϊκή εργασία. Ποιο δεν είναι τελικά. Και επομένως, αναπτύσσεται μια κατάσταση υπεραερισμού, η οποία συχνά γίνεται αισθητή από ένα άτομο ως έλλειψη αέρα, δύσπνοια.

Αναπνοή

Πολύ συχνά, γίνεται δύσκολο να αναπνεύσετε με VSD απλώς και μόνο επειδή ένα άτομο δεν αναπνέει. Μερικοί νευρωτικοί που είναι βέβαιοι ότι έχουν ασθένειες της καρδιάς και / ή των πνευμόνων αναπτύσσουν έναν «σωστό» τύπο αναπνοής για τον εαυτό τους: αρχίζουν να αναπνέουν πολύ επιφανειακά. Φαίνεται ότι με αυτόν τον τρόπο ελαχιστοποιούν το φορτίο στα νοσούντα συστήματα του σώματος.

Φυσικά, η επίδραση μιας τέτοιας «εξοικονόμησης» συμπεριφοράς είναι το αντίθετο από αυτό που αναμενόταν. Εμφανίζεται δύσπνοια, αίσθημα έλλειψης αέρα. Αλλά πώς δεν μπορούν να εμφανιστούν εάν ένα άτομο κρατά στην πραγματικότητα την αναπνοή του?

Υπερβολική άσκηση των αναπνευστικών μυών

Είναι δύσκολο να αναπνεύσετε με VVD επειδή οι αναπνευστικοί μύες είναι πολύ τεταμένοι. Όπως όλοι οι άλλοι σκελετικοί μύες.

Μερικοί ακόμη και τεντώνουν ειδικά τους κοιλιακούς μυς. Έτσι φαίνεται ότι η καρδιά δεν χτυπά τόσο γρήγορα, αλλά δεν αναπνέει τόσο βαθιά. Και υποτίθεται ότι είναι ασφαλές.

Φυσικά, μια τέτοια υπέρταση των μυών στο στήθος, την κοιλιά και την πλάτη δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή ή την υγεία. Αλλά υποκειμενικά, μπορεί να εκληφθεί ως δυσκολία στην αναπνοή..

Ξήρανση των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού

Μπορεί να είναι δύσκολο να αναπνεύσετε από τα νεύρα για τον λόγο ότι ο ρινικός βλεννογόνος στεγνώνει. Αυτή η ξήρανση σχετίζεται με σπασμό των τριχοειδών βλεννογόνων, που αναπτύσσονται στο πλαίσιο του στρες..

Και πάλι, ένας τέτοιος σπασμός δεν απειλεί τη ζωή, αλλά μπορεί να προκαλέσει το νευρωτικό να ανοίξει το στόμα του και να αρχίσει να φουσκώνει σαν να τρέχει ή πάσχει από σοβαρή καταρροή.

Όχι μόνο ο ρινικός βλεννογόνος, αλλά και ο λαιμός μπορούν να στεγνώσουν. Και αυτό προκαλεί συχνά βήχα σε νευρική βάση.

ΧΤΥΠΟΣ καρδιας

Δύσπνοια με νεύρωση εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο ενός αυξημένου καρδιακού παλμού, ο οποίος, με τη σειρά του, σχετίζεται άμεσα με την ανησυχητική κατάσταση στην οποία το άτομο είναι.

Όσο ισχυρότερος είναι ο παλμός, τόσο πιο συχνά η αναπνοή. Αυτός είναι ο κανόνας..

Φόβος, καχυποψία και υπερευαισθησία

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο κύριος λόγος για προβλήματα με την αναπνοή λόγω νευρικών προβλημάτων είναι η καχυποψία (συνεχής παρακολούθηση της ευεξίας κάποιου) και ο φόβος όταν κάτι γίνεται «λάθος» με την κατάσταση του σώματος.

Πολύ συχνά, μια επίθεση φόβου ασφυξίας, που εξελίσσεται σε κρίση πανικού, αναπτύσσεται ως εξής:

  • το άτομο είναι νευρικό?
  • έχει φυσικές αλλαγές στην αναπνοή που προκαλούν την ανάπτυξη ενός «συμπτώματος δύσπνοιας».
  • ακολουθούμενος από φόβο.
  • και μετά από ένα φόβο, μια περαιτέρω αύξηση των συμπτωμάτων?
  • αυξημένος φόβος, πανικός κ.λπ..

Υπάρχει λοιπόν μια οξεία επίθεση ψυχογόνου δύσπνοια, που συχνά εξελίσσεται σε κρίση πανικού.

Ταυτόχρονα, τα αναπνευστικά προβλήματα με VVD μπορεί επίσης να είναι χρόνια. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν αναπτύσσεται οξύς πανικός. Αλλά ένα άτομο πιστεύει συνεχώς ότι είναι "δύσκολο να αναπνεύσει, όχι αρκετό αέρα, τώρα θα πνιγεί, κλπ.".

Στο πλαίσιο τέτοιων σκέψεων που οδηγούν σε χρόνια νευρική διέγερση, εμφανίζεται επίσης χρόνια ψυχογενής δύσπνοια. Δεδομένου ότι ο νευρωτικός ανησυχεί συνεχώς, ακούει τον εαυτό του, και ως εκ τούτου συνεχώς «ασφυξεί».

Η παράλογη σκέψη της υποχρέωσης

Έτσι, τα άτομα που έχουν δύσπνοια με νεύρωση πιστεύουν συνεχώς ότι ασφυκτίζουν. Αυτές οι σκέψεις είναι εμμονή. Η υποψία είναι υψηλή.

Ωστόσο, εκτός από αυτές τις σκέψεις, έχουν επίσης μια παράλογη σκέψη υποχρέωσης, η οποία στην περίπτωση αυτή τους πείθει ότι:

  • πρέπει πάντα να αναπνέει απόλυτα ομοιόμορφα.
  • Μπορεί να μην θέλουν ξαφνικά να πάρουν μια βαθιά ανάσα.
  • δεν πρέπει να επιταχύνουν την αναπνοή.
  • δεν πρέπει να στεγνώσει τη μύτη κ.λπ..

Αλλά ο άνθρωπος δεν είναι ρομπότ. Η λειτουργία των εσωτερικών του οργάνων αλλάζει συνεχώς λίγο. Και αυτός είναι ο κανόνας.

Όλοι οι άνθρωποι στη Γη «πνιγούν» από καιρό σε καιρό. Απλώς δεν φοβούνται. Μην το προσέχετε καθόλου.

Κοιτάξτε τον πρώτο μαθητή. Κάθεται και εμφανίζει τα πρώτα γράμματα στη ζωή του. Το στόμα είναι ανοιχτό. Λαχάνιασμα από ένταση.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι εκπρόσωποι θα αποφασίσουν αμέσως ότι είναι δύσκολο για αυτόν να αναπνέει, όχι αρκετό αέρα κ.λπ. Αλλά ο πρώτος μαθητής δεν παρατηρεί ότι «ασφυκτίζει». Δεν παρατηρεί γιατί δεν υπάρχουν παράλογες σκέψεις στο κεφάλι του ότι δεν πρέπει να ξεφουσκώσει. Και αν ξεφουσκώσει, τότε αυτό είναι το τέλος.

Υπάρχουν τέτοιες σκέψεις στο κεφάλι ενός νευρωτικού. Ως εκ τούτου, η φυσιολογική αλλαγή στην αναπνοή που προκαλείται από νευρική ένταση, θεωρεί ως σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας. Φοβισμένος. Και πάμε...

Πώς να απαλλαγείτε?

Η θεραπεία της δύσπνοιας με VVD μπορεί να χωριστεί σε δύο μέρη. Αυτό είναι ασθενοφόρο. Και - μια ολοκληρωμένη λύση στο πρόβλημα.

Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα ένα σύμπτωμα?

Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να κάνετε την αναπνοή σας πιο ομοιόμορφη και ομοιόμορφη. Εάν έχετε υπεραερισμό, πρέπει να αναπνέετε λιγότερο βαθιά. Εάν η καθυστέρηση - πριν πάρετε βαθύτερες αναπνοές. Δεδομένου ότι υποκειμενικά αυτές οι δύο καταστάσεις δεν είναι πάντα εύκολο να διακριθούν, δοκιμάστε αυτό το σχήμα:

  • Πάρτε μια βαθιά αναπνοή, αλλά όχι υπερβολική.
  • μετρήστε στο 4 και μόνο μετά εκπνεύστε (εντελώς, μην "γλιτώσετε").
  • μετρήστε ξανά στο 4 και πάρτε μια βαθιά ανάσα κ.λπ..

Αυτό το αναπνευστικό μοτίβο μπορεί να βοηθήσει στον υπεραερισμό και στην αναπνευστική ανεπάρκεια..

  1. Εάν αισθάνεστε ότι είναι δύσκολο για σας να αναπνεύσετε εξαιτίας ενός μυϊκού μπλοκ, σφίξτε (πολύ) τους κοιλιακούς και τους πίσω μυς και κρατήστε την ένταση για 10 δευτερόλεπτα. Τότε χαλαρώστε. Επαναλάβετε 2 ακόμη φορές.
  2. Εάν αισθάνεστε ότι όλες οι βλεννογόνες μεμβράνες είναι στεγνές, απλώς τις υγράνετε με νερό..

Ένας βιαστικός περίπατος βοηθά στην αποκατάσταση του φυσιολογικού ρυθμού της αναπνοής. Αλλά μόνο αν αυτή τη στιγμή δεν έχετε αγρόφοβους φόβους. Όπως και ελαφριά άσκηση. Αλλά και πάλι, μόνο αν δεν τους φοβάστε, μην νομίζετε ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο άρρωστο σώμα σας.

Αληθινή θεραπεία

Η ανακούφιση του συμπτώματος της δυσκολίας στην αναπνοή με VVD είναι χρήσιμη για στιγμιαία ανακούφιση της κατάστασης. Αλλά δεν βοηθά να απαλλαγούμε από μια νεύρωση με οποιονδήποτε τρόπο. Επομένως, ανεξάρτητα από το πώς προσπαθείτε να αναπνέετε ομοιόμορφα και εις βάρος, ανεξάρτητα από το πώς χαλαρώνουν οι μύες σας, η ψυχογενής δυσκολία στην αναπνοή θα επανέλθει. Ή αντικαταστάθηκε από άλλα συμπτώματα.

Επομένως, εάν θέλετε να σταματήσετε να πνιγείτε μια για πάντα, πρέπει να εργαστείτε με τη νεύρωση σας και όχι με τις σωματικές εκδηλώσεις της που ονομάζονται VVD.

Η πραγματική θεραπεία για τη νεύρωση σε όλες τις πτυχές της απαιτεί τη βοήθεια ενός ψυχοθεραπευτή που ασκεί γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία. Δεδομένου ότι μια τέτοια θεραπεία δεν είναι προσβάσιμη σε όλους τους ανθρώπους, μπορείτε να ξεκινήσετε να εργάζεστε μόνοι σας με τις παράλογες σκέψεις σας.

Είναι αδύνατο να περιγραφεί η πρακτική της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας σε ένα άρθρο του ιστότοπου. Για τεράστιους όγκους επιστημονικών πληροφοριών αφιερώνονται σε αυτό το ερώτημα. Ωστόσο, μπορείτε να περιγράψετε εν συντομία την αρχή της εργασίας απευθείας με τα συμπτώματα φόβου ασφυξίας, ψυχογενών δύσπνοια.

Αντιμετωπίστε τα συμπτώματά σας ως εξής..

  • Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και ένα στυλό. Απαραίτητα έτσι - καμία ηλεκτρονική συσκευή.
  • Γράψτε λεπτομερώς όλες τις παράλογες σκέψεις σας που έχετε σχετικά με την αναπνοή σας. Γράψτε λεπτομερώς και ευανάγνωστα όλα όσα πιστεύετε πραγματικά.

Οπότε κατευθύνετε και γράψτε:

Πιστεύω ότι η αναπνοή μου πρέπει πάντα να είναι τέλεια ομοιόμορφη. Αν δεν είναι απόλυτα απαλό, τότε πεθαίνω.

Πιστεύω ότι εάν η μύτη μου είναι ξηρή και ανοίξω το στόμα μου, αυτό σημαίνει ότι είμαι σοβαρά άρρωστος και θα πεθάνω από ασφυξία.

Νομίζω ότι αν έπαιρνα μερικές "επιπλέον" αναπνοές, τότε έχω σοβαρή καρδιακή νόσο ή παθολογία του αναπνευστικού συστήματος.

Γι 'αυτό γράψτε τα πάντα με λεπτομέρεια. Μην χάσετε τίποτα. Θα έχετε πολλές σκέψεις. Όχι 1 ή 2. Εάν δεν μπορείτε να γράψετε περισσότερα από 1, τότε τα ψάχνετε άσχημα. Απόκρυψη από τον εαυτό σας.

  • Στη συνέχεια, σε ένα άλλο φύλλο χαρτιού, γράψτε επίσης λεπτομερώς και λεπτομερώς τη διαφωνία κάθε μιας από τις παράλογες σκέψεις σας.

Σκέψη: Πιστεύω ότι η αναπνοή μου πρέπει πάντα να είναι τέλεια ομοιόμορφη. Αν δεν είναι απόλυτα απαλό, τότε πεθαίνω.

Διόρθωση: γιατί αποφάσισα να αναπνεύσω σαν ρομπότ, πάντα εξίσου εξίσου; Μήπως κάποιος από τον κόσμο αναπνέει έτσι; Αλλά είναι αυτός που βρίσκεται σε εντατική φροντίδα για μηχανικό αερισμό. Και αυτό δεν είναι γεγονός. Δεν έπνιξα όταν έπαιρνα σχολείο αντοχής ή γράφω μαθηματικά τεστ; Και ότι πέθανα από αυτό το παντελόνι; Τότε γιατί αποφάσισα να πεθάνω από αυτόν τώρα?

Και ούτω καθεξής, ούτω καθεξής..

Γράψτε λεπτομερώς. Μην είσαι τεμπέλης. Είναι προς το συμφέρον σας. Προσπαθήστε να γράψετε όσο το δυνατόν περισσότερες αντιρρήσεις σε κάθε παράλογη σκέψη. Ούτε ένα.

Μπορείτε να είστε σίγουροι ότι αφού έχετε εργαστεί προσεκτικά σε όλες τις παράλογες σκέψεις σας σχετικά με την αναπνοή, θα αισθανθείτε καλύτερα. Ωστόσο, μια τέτοια μελέτη είναι απίθανο να είναι αρκετή. Πιθανότατα θα πρέπει να επαναληφθεί αρκετές φορές.